maandag 1 april 2019

SPORTBANK

Op 28 maart kwamen de mensen van Vives onze gezondheidstoestand en conditie testen.
We werden gewogen en gemeten en we moesten sportproefjes doen.
Nadien kregen we een diploma.
Daarna gingen we nog met de fiets naar het zwembad!
Een sportieve voormiddag!

SPORTKOMPAS is een oriëntatietool die kinderen van 8 tot 10 jaar helpt bij het maken van een goede sportkeuze.

I DO
We ontdekken de sporten die het best passen bij de fysieke vaardigheden van elk kind. Het I DO-luik bestaat uit 15 beweegoefeningen die de vaardigheden van elk kind meten, zoals lenigheid, kracht, evenwicht, coördinatie en uithouding. Daarnaast worden ook de lengte en het gewicht vastgesteld.


                                                    Juf Maya en Arwyn


                                                   Gabriël wordt gewogen.
                  

                                                   De zithouding van Arwyn wordt gemeten.


                                                   Kyento toont zijn evenwicht.


                                                   Jayden meet zijn schouderbereik.


                                                    Is Gabriël lenig?


                                                   Ilyano en Liaro rusten uit.


                                                   Liaro in de pomphouding.


                                                   Erniësto gaat werpen.


                                                   Kyento: oog-hand-voet-coördinatie.


                                                    Davino wacht zijn beurt af.


                                                    Nikita gaat werpen.


                                                   Gabriël en de evenwichtsoefening.


                                                    oog-hand-coördinatie: Ilyano


                                                    oog-hand-coördinatie: Kayen


                                                    Liam en Liaro wachten hun beurt af.


                                                   Davino oefent zijn buikspieren.


                                                    De biep-test: de uiteindelijke winnaar
                                                    was Ilyano.

WEEK van de gezonde VOEDING

In de week van 25 maart hadden we nog eens extra aandacht voor gezondheid. In de klas hadden we het vooral over geestelijke gezondheid: voldoende slaap, gelukkig zijn, jezelf aanvaarden...
Dit is minstens even belangrijk als ervoor zorgen dat onze voeding gezond en gevarieerd is.
Na de relaxatiemomenten, creëerden we ook een gezond ontbijt of tussendoortje.

VOOR THUIS:

-griekse yoghurt (Lidl)
-granola met of zonder gedroogd fruit (Lidl)
-vloeibare honing (Lidl)
-blauwe bessen (Lidl)
-frambozen (Lidl)


                                                    Smullen maar!


                                                    Liam en Branko


                                                   Nikita en Jayden


                                                    Ilyano


                                                    Liaro


                                                    Arwyn

JONGENS kunnen ook NAAIEN!

Voor ons paasstukje, naaiden we met wol een kuiken.
Je ziet, dat naaien niet alleen voor meisjes is...



                                                    Liam


                                                    Arwyn


                                                    Nikita


                                                   Ilyano
                                

                                                    Gabriël


                                                    Kyento